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Costo dell'esercizio in crediti  
Il valore dell'esercizio č dato dai crediti assegnati ma, poichč il materiale gią acquistato non viene ripagato, gli esercizi gią scaricati avranno comunque costo 0 (riconoscibili dal colore giallo del valore crediti).  
Descrizione BreveCategoriaOb.Prim.Ob.Spec.AutoreEtą
0 Saltelli con la funicella. FISICA PREP.Coordinazione GeneraleControllo Motorio DP
0 Gara di salto con la funicella. FISICA PREP.Coordinazione GeneraleControllo Motorio DP Min
0 1/2 squat jump. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Balzo triplo alternato. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Cmj salti consecutivi sul posto. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Counter movement jump. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Lungo da fermo. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Balzo decuplo alternato. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP Rag
0 Balzo quintuplo alternato. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP Rag
0 Charlot squat. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Esercizio per i muscoli tibiali pos... FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Flessioni dorsali dei piedi dalla s... FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Flessioni plantari a corpo libero FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Gluteo piccolo. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Leg press a carico naturale. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Muscoli flessori corti dell'arco pl... FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Muscoli peronei. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Muscolo gluteo grande - step. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Muscolo popliteo. FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
0 Muscolo tibiale anteriore con contr... FISICA PREP.Carico NaturaleArti Inferiori DP
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